每年的5月25日是心理健康日，“525”的谐音是“我爱我”。爱自己，才能更好地爱他人。一个爱自己的人，是一个拥有积极心态的人。为提升学生心理素质，让学生更好地了解自己，关爱自己， 5月25日中午，我院在实训楼音乐教室举行了“5•25”团体心理游戏训练活动。活动主题是“认识自我，悦纳自我”，本次活动由心理咨询老师代胜男主持，参与人员为各班心理委员。

活动一：团队的破冰之旅

通过大风吹、一元五角和心有千千结等团体心理游戏，打破团队内部的陌生感，让每个心理委员开始融入团体之中。

活动二：自我寻宝旅程

每位小组成员在纸上写上“在信心方面，我暂时无法做到，但是……”和“我更喜欢自己，是因为……”句子，并且在组内进行分享。通过这个活动，学生在团体内，利用团体的力量，认识自我，悦纳自我，不仅学会爱自己的优点和长处，也学会接纳自己的缺点和短处。

心理委员们通过体验，了解了一些经典的心理团体游戏，为其以后在班级组织心理活动做好铺垫。活动结束时小组内同学相互之间送上美好祝福，带着祝福，结束了本次活动。（撰稿：代胜男 审核：邵龙）