为深入贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神，全面落实《安徽省教育厅关于开展 2025 年全省学生心理健康宣传教育月活动的通知》要求，我院以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题，精心组织开展系列心理健康教育活动，着力构建高质量心理健康教育工作体系，助力学生心理健康成长。

知识竞赛激思辨，心灵智慧大碰撞。心理知识竞赛作为活动的开场重头戏，吸引了众多学生踊跃参与。我院积极参与蚌埠市心理学会组织的高校心理知识竞赛，本专科线上心理知识答题个人赛参与率达到98%以上。竞赛内容涵盖心理调适方法、常见心理问题识别等多个方面，不仅检验了同学们的知识储备，更激发了大家主动学习心理知识的热情，在校园内掀起了一股“学心理、懂心理”的热潮。

       校际竞赛展风采，团队协作绽光芒。在蚌埠市第二届高校大学生心理知识竞赛团体赛中，我院学生代表队凭借扎实的知识储备和出色的团队协作能力，与其他高校选手同台竞技。赛场上，队员们分工明确、配合默契，在抢答、必答和风险题等环节中沉着应对，充分展现了学子良好的精神风貌和专业素养，为校争光的同时，也促进了校际间的心理健康教育交流。

       主题班会聚共识，青春成长共探讨。各班精心组织以“我的情绪我做主”为主题的班会课，成为同学们敞开心扉的温馨课堂。班主任通过案例分享、小组讨论、情景模拟等形式，深入探讨情绪管理、压力应对等青春成长过程中的常见问题。大家在交流中分享经验、凝聚共识，学会用积极乐观的心态面对生活中的挑战。主题班会的最后班级同学签署“心理健康第一责任人承诺书”，强化学生对自身心理健康的责任意识。

       专家讲座传真知，心灵成长引方向。我院邀请蚌埠医科大学心理教师王立金为学生开展心理健康讲座。中职生开展以“压力应对与情绪管理”为主题的心理讲座，专本科学生开展以“焦虑应对，与不确定性和解”为主题的心理讲座。专家结合生动的案例，深入浅出地讲解了情绪问题的成因及应对策略等内容，为师生们提供了科学有效的心理调适方法和建议。讲座现场互动频繁，同学们纷纷表示受益匪浅，对自身心理健康有了更深入的认识和关注。

       游园活动庆端午，心灵疗愈乐无穷。端午心理游园活动将传统节日与心理健康教育巧妙融合。“撕掉标签”项目中，学生们在撕下负面标签，将其替换成正向解释，让学生主动改变认知；“情绪猜猜”环节，参与者通过肢体语言和表情演绎情绪，让同伴猜测，在欢声笑语中增进对情绪的理解与表达。最受欢迎的当属“心理知识抽奖竞答”，学生们答对问题即可抽取零食、香囊、五彩绳等奖品。此外，活动还设置了手工制作区域，学生们亲手制作手链、簪花扇和粽子饰品等，让学生释放压力，获得内心的平静与满足。此次活动将传统文化与心理健康教育巧妙结合，让学生在轻松愉悦的氛围中缓解心理压力，增强心理调适能力，受到师生一致好评。

       手抄报绘心灵，多彩创意展心声。心理手抄报活动为学生们提供了一个用画笔表达内心世界的平台。同学们充分发挥创意，将心理健康知识与艺术创作相结合，一幅幅色彩斑斓、内容丰富的手抄报跃然纸上。有的展现心理健康的重要性，有的传递自我关怀的方法，每一幅作品都饱含着同学们对心理健康的独特理解与感悟。

       方寸心角筑暖巢，青春密语寄温情。学院积极推进心理角建设，为师生打造了一个个温馨舒适的心灵港湾。心理角内布置了心理学书籍、减压玩具、心灵寄语墙等，同学们可以在这里阅读书籍舒缓压力，写下烦恼倾诉心声，或是与同伴交流分享心情。小小的心理角，成为校园里充满爱与温暖的治愈空间。

       本次心理健康月活动通过知识竞赛、主题班会、专家讲座、游园活动、手抄报和心理角建设等多元形式，构建起全方位、多层次的心理健康教育体系。活动覆盖全校师生，切实提升了师生的心理健康知识水平与自我调适能力，有效缓解了学习生活压力，进一步营造出和谐、温暖、积极向上的校园心理氛围。未来，我院将继续秉持“培育积极心态，增强心理韧性”的理念，持续创新活动形式，深化教育内涵，为师生的心理健康保驾护航，让每一颗青春的心都能在阳光雨露的滋养下蓬勃生长。（撰稿：代胜男 校对：王超男 审核：袁锋）